АПТЕЧКА ПСИХОЛОГІЧНОЇ САМОДОПОМОГИ
Дата: 30.06.2026 14:45
Кількість переглядів: 35
В аптечці зібрані прості вправи для заспокоєння та поради для стійкості. Вона буде корисною всім, хто відчуває емоційне спустошення, втому, напругу в тілі, паніку, злість, сум. А також тим, хто хоче підтримати своїх близьких.
Завантажити аптечку самодопомоги: https://drive.google.com/file/
« повернутися до розділу «ТИ ЯК? ВСЕУКРАЇНСЬКА ПРОГРАМА МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я»
